Les échauffements


Le mot Shiatsu signifie pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher sexerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux. Sa pratique sapparente à lacupressure (acupuncture sans aiguille). Dans cette vidéo, Jacques Laurent, enseignant et directeur technique de lécole de Shiatsu-Do, nous montre les différents échauffements à faire avant une séance de Shiatsu.